Le Krav-maga est un art martial qui met l'accent sur les techniques d'autodéfense et de contre-attaque ; elle a été développée en Israël à partir de l'expérience militaire, puis étendue à des usages civils.
La méthode combine des techniques provenant de la boxe, du judo, du ju-jitsu et de la lutte.  Son objectif est l'apprentissage rapide de la défense.
 
Il s'agit donc d'une technique utile pour nous toutes qui va nous permettre de réagir rapidement et efficacement en cas d'agression!
 
RDV le samedi 6 juillet à 15h45
Parc de Kerobistin à Combrit
L'activité se fera à l'extérieur. En cas de mauvais temps, nous irons dans une salle à Plonéour-Lanvern.
Prévoyez de quoi vous hydrater et des vêtements confortables.
 
La réservation vous engage à être présent le jour J et à l'heure convenue. Aucun remboursement ne sera effectué. Avoir possible uniquement sur présentation d'un certificat médical contre-indiquant la pratique de l'activité.